大学生网络使用情况调查报告分析

摘要： 大学生如何戒掉网瘾？马鞍山13名学生集体发热未及时上报，疫情真的离我们远去了吗？大学生如何戒掉网瘾？我来回答。疫情期间，全民皆宅。时间长了，容易露出本性，也会不知不觉中形成某些习惯...

1. 大学生如何戒掉网瘾？
2. 马鞍山13名学生集体发热未及时上报，疫情真的离我们远去了吗？

大学生如何戒掉网瘾？

我来回答。

疫情期间，全民皆宅。时间长了，容易露出本性，也会不知不觉中形成某些习惯。孩子沉溺上网，就是其中之一。动之以情，晓之以情是正道，但未必达到预期效果。方法很重要。

第一，家庭成员都要以身作则，坚持正常的生活习惯和作息规律。因为学校还没开学，假期长了又不能出门，没了学习压力，懒就成了正常现象，惰也就很难避免。这个时候，保持良好的生活规律就显得极其重要。

第二，要言传身教，培养孩子自律，明白凡事适可而止的道理。孩子天生爱上网，本无可厚非，空余时间太多，用于上网时间也就多。如果上网是了解外面情况也就罢了，如果是用来玩游戏就不太好。游戏是会上瘾的，一旦沉迷其中，等到开学了难以抽身，对之后的学习影响极大，由此被学校勒令退学的例子，数不胜数。

第三，充当学校辅导员角色，跟孩子约法三章。沟通是解决问题的前提，多跟孩子聊天，了解孩子心里活动情况，对症下药。让孩子就算在家里，也要合理安排好每天任务，做到学习、锻炼、***三不误。同时可以培养孩子生活自理能力，比如学习做菜、整理自己房间等。

生活规律了，安排合理了，节目充实了，上网就成了一种开眼界和放松手段，效果自然就好了，家长也就不必担忧了。

在心理咨询流派中，有这么一个观点：

任何成瘾的行为背后可能是在逃避某种压力。

确实如此，我曾经很好奇问过一些本来不怎么吸烟、对烟草本来是万般嫌弃的人，为什么突然吸烟了？他们总说——压力大呗。

所以，为什么会网络成瘾？我想，背后还是在逃避某种压力，比如说学业压力，就业压力，或者逃避迷茫所带来的不适感等等。

想要避免网络成瘾，我想最重要的还是要明白——自己到底想要什么。

是想要程序员般的996生活，还是想进入事业编制，规规矩矩地朝9晚5，度过一生，还是选择如何如何？

是想和人打交道，还是想和数据事务打交道？

是想要不断判断职业的巅峰，还是选择与自己的对象简简单单地生活？

等等等等。

要弄清楚自己到底想要什么，确实会很难。但是逃避问题，等不来问题的自行解决。

对于“大学生如何戒掉网瘾”这个问题，我的回答具体如下:

第一，首先家长要先与学生进行有效的沟通，不可直接指责他。毕竟现在已经是大学生，有着较强自尊心，直接指责他反而会增加他的抵触心理，在沟通的过程中就不会取得良好的效果。

第二，在与学生沟通的基础上，可以跟他说明当前大学生的就业形式和面临的压力。大学学习环境虽说相对自由，但如果毕业后要找到一份适合自己的工作，就需要增强自己的专业技能，考取与本专业相关的专业资格证书，不可沉溺游戏。

第三，戒掉网瘾是一个循序渐进的过程，可以与学生在沟通的基础上制定一个共同的约定。例如，可以合理的约定每天玩游戏的时间，在其他时间与学生共同探讨当前社会发生的热点问题，也是一种方法。

综上，大学生戒掉网瘾可以先与学生先建立有效的沟通，不可直接指责；在沟通的基础上让学生了解当前大学生的就业形式，明白沉溺网络的弊端；还可以与学生制定合理的约定，逐渐戒掉网瘾，不能急于求成。这些都是戒掉网瘾的方法。

戒除网瘾也得是个循序渐进的过程，过度强制肯定会让孩子逆反。我觉得第一步可以和孩子约定好上网内容，比如你可以上网，但是不能玩游戏。第二步，约定上网时间，把他的上网时间压缩减半，要么你就玩这么长时间，要么你就不要玩，他肯定会选择玩一半的时间吧。第三步，让他以后写出来上网的目标，你在网上除了玩游戏，你还想干什么，别小看这一步，有时他在纠结这个的过程或许就要好几十分钟，甚至以后还会觉得上网怎么也变成一件这么费脑子的事情了！久而久之，也许他就会对上网没有这么大的兴趣了吧！

戒网瘾就跟我们戒烟一样，要扯清楚可以扯一匹布那么长，你跟他说的天花乱坠，口水说干，最后换来一句，好的，知道了，以后改。

最后一次，这样的***话听的耳朵都起茧子了。

算了，我还想多活两年，多说无益，身体是自己的，珍惜与否自己说了算。这是现实生活中很常见的景象了。

说的再多，不如自己做一次，要发自内心的，这样做有了一次，还怕没有下次吗，还有有一个反馈机制，其他人监督是没有用的，自己犯了错误作为，做好记录，还要做深刻反省。这个可能不是一个短期目标，要建立做长久战的准备，冰冻三尺非一日之寒，不能太操之过急，一下子就把网瘾戒掉是不可能的，反正我是信了滴，我以前是个烟筒，现在不说全部戒掉，相比之前已经好了很多，偶尔还会来上一两支，仅仅陷于社交。

人的内心一旦建立这样一个良好习惯，不管做什么事情，也都不会太差。不论是戒烟还是戒网，其实方式方法也都差不多，先过自己这一关在谈其他。

马鞍山13名学生集体发热未及时上报，疫情真的离我们远去了吗？

马鞍山13名学生集体发热未及时上报，疫情真的离我们远去了吗？

马鞍山师范高等专科学校是5月17日开学的，但是到5月20日晚，先后有13名学生出现发热症状，其中某班级同一寝室6名学生出现了集体发热。

5月11日，马鞍山学院学生裴某某、武汉籍来博望区工作人员王某某与上海市新增确诊病例同乘G1722次高铁，被判定为确诊病例密切接触者。

但是裴某某返校后，并没有被隔离，校方在开学前，也没有落实复学前排查登记、核酸检测、健康监测等相关防控工作。

马鞍山市***肺炎疫情防控应急综合指挥部在日前发布的《关于对两起疫情防控措施落实不力的通报》中指出，

学校未将学生集体发热一事按有关规定及时上报，且该学校在疫情期间，晨午晚检，因病缺勤追踪等制度落实不到位。反映出疫情报告制度不健全，防控措施有漏洞，存在安全隐患。

虽然校方立即将发热学生送往医院治疗，经核酸检测均为阴性，据说是普通的上呼吸道感染。虽然庆幸，但是还是为疫情防控敲响了警钟，如果孩子真的被感染，那么后果不堪设想，因为学校有那么多师生呢！

距离武汉疫情爆发，已经有4个月的时间了，国内疫情控制住了，我国很多地区现在都属于低风险地区，所以人们在意识上都放松了很多。

但是低风险不代表没风险，如果有一个病例，就可能感染一大片。

5.7日的舒兰，只有一个确诊病例，可是半个月就确诊了40多例，而且还跨市跨省传播了，这不能不引起我们的警惕。

目前国内主要的防控压力是无症状感染者和境外输入病例，而***病毒很狡猾，有些感染者核酸检测好几次才能呈阳性，有少部分治愈的患者还出现了复阳，这都让我们对这个狡猾的***不能放松。